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　　近期,有朋友咨詢:如何看待穿戴假肢后的自己?如果你是第 一次安裝假肢,首先一定要保持良好的心態,日常生活中多做訓練,其次做好假肢的維護保養,當然這些都是比較基本的操作,具體詳情跟隨河南假肢一起來看看吧.

 

　　1、防止殘肢肌肉萎縮

 

　　殘肢殘留部分肌肉的訓練常被忽略。如果這部分肌肉得不到訓練，殘肢就會繼續萎縮，對假肢接受腔的適配及功能都不利。小腿截肢者要訓練小腿殘肢的肌肉，具體方法是做幻足的伸和屈訓練。大腿截肢者要訓練大腿殘肢的肌肉，方法是做幻膝關節的伸直和屈曲訓練，即殘留的股四頭肌和腘繩肌的訓練，以防止大腿殘肢的肌肉萎縮。

 

　　2、 防止殘肢腫脹及脂肪沉積

 

　　配戴假肢的截肢在不穿截假肢時，殘肢要使用彈力繃帶，尤其是這個問題或因某些原因而一段時間不能穿戴假肢時。這是防止殘肢腫脹及脂肪沉積的好方法。

 

　　3、保持殘肢皮膚和假肢接受腔的清潔

 

　　防止殘肢皮膚發性紅腫、肥厚、角化、癤腫、潰瘍、過 敏等。殘肢襪套要經常清洗，接受腔也要經常清理干凈，保持殘肢皮膚非常重要。

 

　　4、保持適當的體重

 

　　現代假肢接受腔的開關、容量十分準確，一般體重增減超過3kg就會引起腔的過緊、過松，使接受腔變得不合適;下肢截肢者穿戴走，水泵能 量比正常人大得多，截肢水平越高，體重越大，能耗就越大;肥胖者殘肢長度與殘肢橫徑的比值減少，殘肢外形接近半球形，殘肢的杠桿作用減弱，對控制能力減弱，不利于發揮代償功能，所以，保持適當的體重非常重要。

 

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